introduction
ナイトブラ、流行ってますよね。その盛り上がりと、デザインの可愛さにつられて、私も買ってしまいました。バストアップとナイトブラのあれこれ。
着けていないと、寝るときに物足りなくなる
ナイトブラ【ふんわりルームブラ】 
とWacoal Wing おやすみナイトブラを購入してから約2週間。昨日は、うっかり付けずに寝たら、「あれ？なんだかスカスカして、物足りない。」「お肉がかたよる感じが…」グーグー…。
まあ、結局寝てしまったのですが。アルとナシでは違うんだなあって実感することが出来ました。
この違いを、毎日続けているのと、しないのでは、体への影響はあるかもしれませんね。
バストアップしたのか？
商品広告を見ていると、「胸を育てる！」って感じでいかにもバストアップしそうですよね。
正直言って、ナイトブラでビックリするほど変わるのかっていうと、それはちょっと疑問。毎日の体のケアで影響してくるかもね。って程度だと思います。
でも、寝るときの安定感とか、ケアすることの大事さが身に持って解ったので、使い続けます。
実際にバストアップした原因は？
産後のブラ遍歴
実は、最近、ブラを買い換えました。出産後は布のオッパイあげる用を使っていて。末っ子が2歳過ぎたあたりで、ワイヤーブラに戻りました。久しぶりにワイヤーブラするのって、ハードルがあったんですけど、エイ！って変えました。
ちゃんと採寸して買ったのですが、以前のサイズとは違うくて、がっかりすることこの上なし…。これが産後の体か…。
それから約2年間、同じブラを使っていました。（長持ちしたなあ…。最初は手洗いでしたけど、途中から洗濯機で洗ってました。まあ、大事に使ってました。）
そして先日、2年ぶりに買い替えましたら、めでたくサイズアップしていました。アンダーは小さく、トップは大きくって感じの嬉しい変化でした。
なにをしてバストアップしたか？
ナイトブラを購入する前に、すでにバストアップしていました。原因は、筋トレです。ジムで、「チェストプレス」「ラットマシン」「レッグプレス」をするようになって、少し体が変わったようです。
筋トレの結果、バストアップしていて、ブラの買い替えとナイトブラの購入に至ったわけです。なんだか、最近サイズが合わないな～。って新しいブラの検討していて、ナイトブラに出会ったっていうのもあります。
体を根本的に変えるのは、筋肉なんだろうなって思いました。授乳で残念になった胸も、筋力でカバーできました！
さいごに
ナイトブラは、買って損はないと思います。でも、体を変えるのは基本的な体力が大事なんだと思います。
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