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ご飯を炊くときに麦と十五黒米をお米にブレンドしています。～わが家の雑穀ブレンド米の炊き方～
2018/12/21 レシピ
麦とスーパーフードミックス、白米の混合。もっちりしていて、味わい深いご飯に仕上がります。 もち麦の紹介と炊き方 プレゼントでもらって「はくばく」のもち麦に出会 ...
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自家栽培の赤しそジュース作り。～暑い夏に栄養豊富な赤しそでビタミンチャージ～
2018/12/21 レシピ
今年は、裏の畑でしその葉を育てました。赤しその栄養やジュース作りのレポートです。 赤しそはとても栄養豊富 ビタミン類たっぷり ビタミンB1,B2,C,Eが豊富 ...
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夏の冷たい手作りおやつ かき氷器を買ったよ～わが家のかき氷レシピ～
2018/12/22 レシピ
手作りソース 子供たちが、アイスを毎日のように食べるので、今年の夏はかき氷器を買いました。かき氷器の取り扱いや、我が家流レシピを紹介します。 果物ソース作り ...
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美味しく楽しいクリスマスケーキの準備～子供と一緒にプチデコレーション～
2018/12/22 レシピ
自分で作らないけど、子供とデコレーションを楽しむ 去年頼んだクリスマスケーキが美味しくて楽しかったので、今年も頼みました。 ◯クリームの付いたケ ...
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秋の食育 サツマイモ掘りと干し柿
2018/12/21 レシピ
食欲の秋ですね。さつまいも掘りからのスイートポテト作り。干し柿吊るしをしたのでご報告します。 子供たちとサツマイモ掘り   ...
